Những loại thực phẩm giúp giảm ngay mụn
Bổ sung thường xuyên thực phẩm dưới đây bạn sẽ giảm tình trạng mụn tại nhà hiệu quả.
Các loại rau củ quả giúp tăng cường hệ miễn dịch03 món ăn giúp da trẻ đẹp của người HànCác loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc1. Các loại hạt
Hạt hồ trăn và quả hạch Brazil chứa vitamin E giúp cải thiện sức sống của da. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả hồ trăn có...
Các loại rau củ quả giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong rau, củ và quả, chúng ta có thể tìm thấy hầu hết các loại vitamin, chất khoáng, có tác dụng tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bảo vệ hệ miễn dịch và phòng bệnh hiệu quả.
Tác hại không ngờ tới nếu ăn quá nhiều mì tôm10 loại thực phẩm được xem là “thần dược” cho người bị gan nhiễm mỡCác loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tócChanh tây: Chứa nhiều vitamin C, các...
03 món ăn giúp da trẻ đẹp của người Hàn
Chúng ta cũng hiểu rằng một làn da khỏe đẹp không phải chỉ do được chăm sóc tốt ở bên ngoài mà còn do được nuôi dưỡng tốt từ bên trong. Các món ăn và chế độ ăn hợp lý chính là chìa khóa cho làn da đẹp của các bạn Hàn.
Các loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tócNếu mắc 5 bệnh sau, chỉ cần dùng lá mơ lông là đỡ ngayBí kíp giảm cân...
Các loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc
Thực phẩm có vai trò rất quan trọng trong sự hình thành và phát triển mái tóc. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tạo keratin - thành phần chủ yếu của tóc, da và men răng, cho bạn mái tóc khỏe mạnh.
Bí kíp giảm cân cực hiệu quả ngay trong sinh hoạt hàng ngàyCác loại thực phẩm giàu năng lượng nhưng không tăng cân5 tuyệt chiêu làm đẹp của các nước Châu Á để...
Nếu mắc 5 bệnh sau, chỉ cần dùng lá mơ lông là đỡ ngay
Chắc chắn rằng bạn sẽ không quá xa lạ với lá cây mơ lông, lá mơ lông rất phổ biến ở nhiều vùng quê của nước ta.
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa cục máu đông (huyết khối) nên biếtCác loại thực phẩm giàu năng lượng nhưng không tăng cânNgải cứu – Loại rau chữa được tất cả các bệnh thường gặp trong mùa đôngĐặc điểm nhận dạng đó là thân leo, xanh mặt trên, màu tím...
Bí kíp giảm cân cực hiệu quả ngay trong sinh hoạt hàng ngày
Kết hợp các bài tập thể dục xen kẽ với hoạt động giải trí hay làm việc cá nhân hàng ngày là bí kíp giảm cân hiệu quả và không tốn nhiều thời gian.
5 tuyệt chiêu làm đẹp của các nước Châu Á để đón Tết Nguyên ĐánCách tốt nhất phòng chống ung thư đại tràngNhững thực phẩm gây suy thận cực nhanh, nguy hại cho sức khỏe1. Khi xem tivi
Trong thời gian xem TV,...
Các loại thực phẩm giàu năng lượng nhưng không tăng cân
Để cơ thể có đủ năng lượng làm việc cả ngày thì bạn nên tích cực ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây.
Chế độ ăn uống hợp lý cần thực hiện ngay sau TếtCác loại thực phẩm ăn vào chống khô da8 loại hạt giúp giảm cân hiệu quảĐậu phụ
Đậu phụ được coi là một trong những lựa chọn phổ biến nhất khi thay thế thịt trong chế độ ăn thuần chay. 10 gram...
Chế độ ăn uống hợp lý cần thực hiện ngay sau Tết
Sau những ngày ăn uống 'thả ga', sau tết cần có một chế độ ăn hợp lý để tránh tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng.
5 tuyệt chiêu làm đẹp của các nước Châu Á để đón Tết Nguyên ĐánNhững thực phẩm gây suy thận cực nhanh, nguy hại cho sức khỏeCác loại thực phẩm ăn vào chống khô da Sau Tết, chúng ta thường gặp những vấn đề liên quan sức khỏe, bệnh của đường...
