Những dấu hiệu gan đang ‘kêu cứu’, đừng bỏ qua kẻo ‘hối không kịp’

Gan là một bộ phận nắm giữ nhiều vai trò quan trọng với sức khỏe, thế nên nếu nó hoạt động kém hay bị tổn thương, chắc chắn sẽ xuất hiệu những dấu hiệu bất thường này. Nhiệm vụ của bạn là đừng bỏ qua những ‘lời kêu cứu’ này.

Gan được biết đến là một cơ quan mang nhiệm vụ thải độc cho cơ thể, chính vì vậy thì nó cũng là nơi dễ tích tụ nhiều độc tố gây bệnh nhất. Nếu không bảo vệ gan một cách khoa học thì sớm muộn gì các tế bào ung thư cũng xuất hiện, gây ra những khối u ác tính có tỷ lệ tử vong rất cao.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe gan. Tuy nhiên rất nhiều người luôn ăn nhậu vô độ, thức khuya chơi điện thoại, tức giận liên tục… làm ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe gan.

Ngứa nhiều

Viêm đường mật tiên phát – một bệnh mạn tính phá hủy các ống dẫn mật trong gan – thường không có những triệu chứng nổi bật, nhưng một dấu hiệu sớm hay gặp là ngứa. Ngứa có thể chỉ do da bạn bị khô, nhưng nếu ngứa trở nên quá thường xuyên thì có thể nên đi khám – nhất là vì ngứa cũng là một dấu hiệu của xơ gan.

Vàng da vàng mắt

Lòng trắng mắt, hoặc da, bắt đầu chuyển sang màu vàng là dấu hiệu cực kỳ đáng sợ, nhưng nó có một nguyên nhân chắc chắn: mức bilirubin tăng cao trong cơ thể. Bilirubin là một sắc tố màu vàng do gan tiết ra. Vagnf da vàng mắt có thể do nhiều vấn đề về gan khác nhau, từ xơ gan đến viêm gan B.

Sụt cân

Trong khi tăng cân đột ngột có thể là một dấu hiệu cảnh báo từ gan, thì sụt cân cũng có thể là một triệu chứng. Sụt cân không chỉ là dấu hiệu của xơ gan – mà còn là dấu hiệu báo động của viêm gan C, một nhiễm vi-rút dẫn đến viêm gan…

Kể từ ngày chúng ta được sinh ra, sẽ có những đường ở lòng bàn chân và sẽ không có thay đổi lớn trong những năm sau này. Do đó, một khi các “đường chỉ chân” tăng lên, chúng ta phải cảnh giác.

Lòng bàn chân nổi nhiều mạch máu

Khi chức năng gan bị suy giảm, sự lưu thông máu sẽ tồi tệ hơn. Vì lòng bàn chân phía dưới của cơ thể con người, máu có thể chảy ở đây cũng sẽ trở nên chậm hơn và ít hơn, dẫn đến sự gia tăng mạch máu của bàn chân. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn cần chú ý đi khám để bảo vệ sức khỏe gan.

Ngoài ra, nếu phụ nữ thấy có nhiều nếp nhăn sâu ở hai bên ngón chân, hoặc có những biểu hiện giống như lỗ kim, bạn cần cảnh giác với sự xuất hiện của các bệnh phụ khoa, như rối loạn nội tiết, kinh nguyệt không đều…

Lòng bàn chân trắng bệch và bất thường

Ở người bình thường khỏe mạnh, màu của lòng bàn chân sẽ hồng hào, tuy nhiên, nếu lòng bàn chân có màu trắng bất thường và cảm giác máu không được tuần hoàn bạn cần cảnh giác.

Tình trạng này có thể là do chất thải tích tụ quá nhiều trong máu, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu quá mức và lượng máu cung cấp cho tứ chi bị giảm, dẫn đến lòng bàn chân trắng bệch bất thường, là một trong những biểu hiện của gan ứ đọng độc tố.

Môi khô khốc, nứt nẻ kéo dài

Máu là yếu tố tiên quyết tạo nên sự cân bằng trong cơ thể. Vậy nên khi gan bị tổn thương, sự mất cân bằng khí gan cũng làm ảnh hưởng đến đường huyết bởi khi đó, gan không thể cân bằng máu trong cơ thể.

Môi khô chính là dấu hiệu của việc mất cân bằng nguy hiểm này. Nếu môi bạn bị khô, mất đi sự hồng hào trong một thời gian dài mà không phải do bất kỳ nguyên nhân khách quan nào như thời tiết lạnh, các loại son… thì chắc chắn gan của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng.

Da tối màu kèm mụn trứng cá

Khi gan bị tổn thương cũng là lúc các chất độc hại bị tích tụ dồn nén, lâu ngày sẽ dẫn đến thiếu máu gan. Lúc đó cơ thể sẽ không thể bài độc được, các chất dinh dưỡng cũng không thể hấp thụ tốt làm ảnh hưởng đến ngoại hình khuôn mặt bạn, cuối cùng da mặt sẽ trở nên xỉn màu đi.

Môi có màu tím

Khi môi của bạn dần chuyển sang màu tím thì hãy cẩn trọng, bởi đó là dấu hiệu chứng minh thấy gan đang bị ứ đọng và ứ máu trầm trọng. Nguyên nhân gây nên bệnh gan ứ đọng này là do tâm trạng bệnh nhân không tốt, kèm thêm những áp lực tim gây nên. Đồng thời, nó cũng dẫn đến các vấn đề về miệng như khô miệng, hôi miệng và đắng.

Lòng bàn tay đỏ

Một dấu hiệu báo động nữa là lòng bàn tay đột nhiên có màu đỏ không rõ lý do. Đây có thể là do bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, một tình trạng xảy ra khi có quá nhiều mỡ tích tụ trong các tế bào gan ở những người hầu như không uống rượu – hoặc kiêng rượu hoàn toàn.

Giấc ngủ rối loạn

Có rất nhiều điều ảnh hưởng đến giấc ngủ, nhưng một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tờ Egyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis thấy rằng một trong những thủ phạm có thể là xơ gan, khiến bạn khó có giấc ngủ ngon ban đêm – ngay cả khi bạn coi giấc ngủ là một trong những việc phải làm.

Trí nhớ giảm sút

Quên nơi cất chìa khóa xe là một chuyện, nhưng nếu trí nhớ của bạn bị giảm sút nhiều trong thời gian gần đây, thì có thể có một lý do. Khi gan bị suy, nó không thể loại bỏ các chất độc ra khỏi máu và dẫn đến việc chúng tích tụ trong não – hay còn gọi là bệnh não gan. Một trong những hậu quả là trí nhớ bị giảm sút.

Lòng bàn chân khô khốc

Nhiều người cho rằng, hiện tượng khô của da là do cơ thể thiếu nước, gây ra hiện tượng nứt nẻ. Nhưng trên thực tế, hiện tượng toàn bộ lòng bàn chân khô khốc không chỉ do thiếu nước mà có khả năng liên quan đến bệnh gan.

Khi gan bị tổn thương, nó sẽ ảnh hưởng đến nội tiết bình thường của cơ thể, dẫn đến da vàng sẫm, dẫn đến khô bất thường và các vấn đề như bong tróc và nứt nẻ.

Luôn mệt mỏi

Bạn luôn cảm thấy thực sự mệt mỏi, bất kể đang làm gì? Bệnh gan có thể là nguyên nhân. Một triệu chứng cực kỳ phổ biến là suy nhược mãn tính, theo một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên tạp chí Gastroenterology and Hepatology của Canada, có thể xảy ra do những thay đổi dẫn truyền thần kinh trong não.

Chướng bụng

Nếu chướng bụng không phải là do bữa ăn khó tiêu, thì đó có thể là do sự tích tụ dịch ở bụng, được gọi là cổ trướng. Vì chướng bụng là một dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan, bạn nên đặt hẹn với bác sĩ.

Nước tiểu sẫm màu

Nước tiểu sẫm màu là một dấu hiệu của bệnh gan. Trong khi bilirubin là thủ phạm gây vàng da vàng mắt, thì chất này cũng có thể làm thay đổi màu sắc nước tiểu do nó được bài xuất qua thận.

Quảng An (tổng hợp)/tienphong

H&Y House phân phối đồ thủy tinh gia dụng chính hãng nhập về từ nhiều thương hiệu hàng đầu như La Opala (Ấn Độ), Tefal (Pháp), Iwaki (Nhật), Bormioli Rocco (Ý),.v.v.

H&Y House sẽ đồng hành mang tới cho các chị em nội trợ các sản phẩm lý tưởng nhất vừa làm đẹp gian bếp vừa bảo vệ sức khỏe gia đình

H&Y House chuyên cung cấp chén đĩa thủy tinh opal với các ưu điểm:

• Bề mặt láng mịn, không hấp thụ màu và mùi thực phẩm..dễ chùi rửa
• Chuyên dùng cho lò vi sóng, máy rửa chén
• Khả năng chịu nhiệt và chịu va đập cao gấp 3 lần thủy tinh thường.
• Sáng bóng và nhẹ hơn chén dĩa sứ gấp 1,5 lần
• Sản phẩm đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm do Viện kiểm nghiệm VSATTP – Bộ Y tế cấp, đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng