Lợi ích của một tuần ăn rau tránh thịt
Khi bạn thực hiện một tuần ăn rau tránh thịt bạn sẽ giảm được cân, kiểm soát cơn thèm ăn vặt, cải thiện hệ thống tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư ruột.
Rửa thực phẩm ở 50°C giúp mọi thực phẩm ngon hơn Làm thế nào để rửa rau đúng cách nhằm tránh ngộ độc thực phẩm Những cách lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh ngộ độcTheo Boldsky, thực phẩm nguồn...
Rửa thực phẩm ở 50°C giúp mọi thực phẩm ngon hơn
Người Nhật luôn có những phương pháp rất khoa học trong mọi lĩnh vực mà họ thực hiện. Và cách rửa thực phẩm ở 50°C này khiến rau tươi hơn, bớt chát đắng, còn thịt cá sẽ trôi sạch những chất bị oxy hoá làm hỏng thịt.
Những cách lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh ngộ độc Làm thế nào để rửa rau đúng cách nhằm tránh ngộ độc thực phẩm Một vài cách...
Làm thế nào để rửa rau đúng cách nhằm tránh ngộ độc thực phẩm
Hiện nay, vì lợi nhuận và tăng năng suất mà nhiều nhà vườn hoặc người trồng rau quả thường dùng thuốc kích thích hoặc thuốc trừ sâu trong quá trình thâm canh. Chính điều này khiến rau quả ngày càng chứa nhiều chất độc hại. Khi cơ thể dung nạp quá nhiều sẽ là một trong những nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh như: Ung thư, ngộ độc thực phẩm, bệnh đường tiêu hóa,…Những cách lựa chọn...
Những cách lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh ngộ độc
Thực phẩm an toàn luôn là vấn đề khiến nhiều chị em nội trợ quan tâm, có nhiều cách để kiểm tra chất lượng của các sản phẩm, thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày mà chưa hẳn bạn đã biết. Nhiều người tiêu dùng vẫn còn bỡ ngỡ, không biết cách lựa chọn thực phẩm sao cho đúng và an toàn. Dưới đây là một vài bí quyết nhỏ giúp cho việc lựa chọn thực phẩm an...
Một vài cách sơ chế rau củ quả sạch, an toàn và hiệu quả cho sức khỏe gia đình
Nguồn: youtube
