Công dụng của trái bơ trong việc ngăn ngừa các loại ung thư?
Bơ ngày càng được yêu thích không chỉ vì vị ngon, mà vì đó còn là những siêu thực phẩm rất bổ dưỡng. Một tác dụng siêu việt của trái bơ mới được khám phá là khả năng chống ung thư.
Một nghiên cứu từ Đại học Waterloo (Canada) được công bố trên tạp chí Cancer Research, đã tiết lộ bơ khả năng chống bệnh ung thư bạch cầu tủy cấp tính, là một trong những dạng nguy hiểm nhất của...
Uống cà phê đúng cách tránh gây hại cho cơ thể
Uống cà phê vừa phải sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không tuân thủ 6 điều dưới đây, hãy cẩn thận cơ thể bạn có thể bị tổn hại.
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng uống cà phê có thể đem lại một số lợi ích sức khỏe do nó có chứa lượng chất chống oxy hóa. Tuy nhiên nếu bạn quá nghiện nó, có thể sẽ phản tác dụng.Để có...
Thịt heo ngâm nước mắm, món ngon khó cưỡng xuất xứ từ xứ Quảng
Chẳng cần phải đợi đến Tết, chị em vẫn có thể học cách làm thịt heo ngâm nước mắm để dùng trong bữa cơm hàng ngày hoặc làm mồi nhậu cho ông xã nhâm nhi cùng bạn bè đều tuyệt.
Xuất xứ món thịt heo ngâm mắm
Thịt heo ngâm mắm không phổ biến ở miền Nam nhưng là món ăn truyền thống, phổ biến ở miền Trung - Ảnh minh họa: Internet Thịt heo ngâm nước mắm là món...
Đừng bỏ qua 14 cách giảm cân không cần nhịn ăn
Bạn có bao giờ nghe tới phương pháp giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng và tập thể dục chưa? Đây chắc chắn là điều mà nhiều chị em mong muốn tìm tới vì không chịu nổi sự ăn uống kiêng khem khổ sở. Thật sự, mỗi ngày có rất nhiều chị em đang phải vất vả ăn kiêng hay nhịn ăn, luyện tập điên cuồng các bài tập Cardio hay các bài tập đốt cháy mỡ toàn...
Thực đơn buổi sáng đơn giản với cháo yến mạch giúp giảm cân nhanh chóng
Buổi sáng thức dậy, làm cháo yến mạch đầy đủ dinh dưỡng vừa đảm bảo cho sức khỏe vừa giúp giảm cân nhanh chóng. Hãy cùng xem cách thực hiện món này nhé
Nguyên liệu làm cháo yến mạch
40g yến mạch20g bột cốt dừa250ml nước nóng1 quả xoài chín Cách làm cháo yến mạch đổi vị cho bữa sáng (ẢNh: Helino)Cách nấu
Đầu tiên, bạn cho bột cốt dừa vào cốc đong, rồi thêm nước nóng vào khuấy...
Tại sao rót bia ra cốc uông ngon hơn để trong lon và trong chai
Khi cầm chai bia uống, mũi người chỉ ngửi mùi của môi trường xung quanh mà không thể ngửi thấy mùi của bia, là lý do uống bia bằng cốc ngon hơn những cách uống khác.
Từ lâu, nhiều người thắc mắc tại sao khi uống bia rót từ cốc, họ luôn có cảm giác hương vị ngon hơn các cách uống khác. Giáo sư Hendrik Zwaardemaker, Đại học Utrecht, Hà Lan đã thực hiện công trình nghiên cứu khoa...
Giảm cân thần tốc với bí quyết làm salad rau trộn sốt mayonnaise
Salad rau trộn sốt mayonnaise là một món rau rất đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không béo. Vì vậy, nhiều người nhanh chóng thành "tín đồ" của món ăn này để giảm cân nhanh chóng
Nguyên liệu
Táo loại vỏ xanh: 1 tráiDứa: 300gDưa leo: 1 tráiMật ong: 30mlSốt mayonnaise: 50gDâu tây: 200gKiwi: 2 tráiSữa đặc có đường: 40gChanh: 1 tráiRau xà lách: 150gCách làm salad rau trộn mayonnaise tại nhà
Bước 1: Sơ chế nguyên liệuChanh: Vắt lấy...
05 loại thực phẩm không nên để qua đêm vì dễ gây ung thư
Những món ăn dưới đây chỉ dành cho ăn nóng, khi để qua đêm sẽ sản sinh ra những độc tố gây hại cho sức khỏe của bạn, thậm chí gây ung thư.
01. Trứng
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, với trứng gà luộc để qua đêm, nếu không bảo quản trong tủ lạnh mà để ở ngoài sẽ tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển, ăn vào rất có hại cho dạ dày, đường ruột....
