Mật ong và những tác dụng có thể bạn chưa biết

Mật ong thường được sử dụng trong nấu ăn, làm bánh và làm đẹp. Ngoài ra còn được xem là thành phần hữu ích trong các bài thuốc dân gian. Vậy tác dụng của mật ong có thực sự tuyệt vời đến vậy? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

1. Công dụng của mật ong đối với sức khoẻ

Mật ong được tạo ra từ tinh hoa của những chất ngọt do ong thợ thu thập trong phấn của các loại hoa. Mật ong nguyên chất rất tinh khiết và không có bất cứ phụ gia nào. Nó có vị ngọt thanh, mùi thơm, hơi dính nhớt, có màu vàng nhạt, vàng đậm hoặc nâu đen…

Theo Đông y, mật ong có vị ngọt, tính bình, là một vị thuốc quý có thể hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Đồng thời giàu vitamin, khoáng chất, chống chống oxy hoá nên rất tốt cho sức khoẻ. Sau đây là một vài tác dụng của mật ong bạn có thể tham khảo:

1.1 Tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể:

Mật ong rất giàu carbohydrate, vitamin nhóm B, C và các khoáng chất như photpho, sắt, kẽm, canxi, magie,….Có tác dụng chống oxy hoá, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Giúp bạn có 1 hệ miễn dịch khoẻ mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh. Đặc biệt là các loại virus, vi khuẩn gây hại.

1.2 Chữa trị ho khan, ho đờm:

Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ. Nó giúp làm dịu, giảm đau rát cổ họng. Bên cạnh đó có khả năng diệt vi khuẩn ẩn náu bên trong cơ thể. Loại bỏ các triệu chứng ho khan, ho có đờm nhanh chóng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu tự nhiên khác.

+ Tác dụng của mật ong hấp lá hẹ trong việc điều trị ho đờm, cảm cúm rất tốt. Bạn chỉ cần rửa sạch lá hẹ, cắt nhỏ, cho vào chén cùng với mật ong. Hấp cách thuỷ khoảng 15-20 phút. Sau đó đem ra dùng.

+ Mật ong và quất (tắc) trị ho nhanh chóng: Bạn dùng 5 quả quất xanh rửa sạch, để cả vỏ (Có thể cắt đôi hoặc để nguyên trái). Sau đó đổ mật ong ngập mặt quất, hấp cách thuỷ 15 phút là được. Dùng nước hỗn hợp này uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm sẽ làm dịu cổ họng, giảm ho nhanh chóng.

+ Mật ong ngâm chanh đào hoặc ngâm tỏi cũng có công dụng trị ho tuyệt vời.

1.3 Tác dụng của mật ong trong trị bỏng, chữa lành vết thương:

Mật ong có thể sát trùng, giảm viêm và sưng đau. Vì thế thường được sử dụng trong trị bỏng và các vết thương ngoài da. Vết thương sẽ giảm đau rát, hạn chế để lại sẹo hay nhiễm trùng. Đồng thời phục hồi nhanh hơn

Bạn chỉ cần bôi mật ong lên vết thương rồi băng lại. Thực hiện 2-3 lần/ngày cho đến khi vết thương khô và lên da non.

1.4 Điều hoà đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường:

Mật ong sẽ giúp bạn duy trì đường huyết ổn định. Nó có thể dùng để thay thế cho các loại đường thông thường khác.

Sự kết hợp giữa glucozơ và fructozơ trong mật giúp cân bằng lượng đường trong máu. Đây à món quà từ thiên nhiên nên không xảy ra các phản ứng phụ, Chất dinh dưỡng được hấp thụ nhanh chóng, dễ dàng hơn các sản phẩm khác.

1.5 Tác dụng của mật ong trong việc hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hoá, ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản:

Một ly nước mật ong mỗi buổi sáng sẽ bảo vệ đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Có thể loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, diệt vi khuẩn, phục hồi tổn thương nhỏ. Vì vậy mật được coi là chất làm sạch đường ruột và làm giảm viêm loét dạ dày hiệu quả.

Ngoài ra, mật ong còn giúp tạo rào cản ngăn trào ngược dạ dày rất tốt.

1.6 Ngừa ung thư, phòng ngừa bệnh tim mạch:

Thành phần tuyệt vời của mật ong giúp tăng khả năng miễn dịch, ngăn các gốc tự do gây bệnh ung thư. Đồng thời giúp cho bạn có 1 hệ tuần hoàn khoẻ mạnh. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, đột quỵ,….

2. Tác dụng của mật ong trong việc làm đẹp, giữ dáng

Mật ong mang lại lợi ích tuyệt vời cho vóc dáng và nhan sắc của chị em phụ nữ.

2.1 Dưỡng ẩm, làm trắng da và mờ vết thâm nám:

Vitamin C, E, chất chống oxy hoá và các enzyme trong mật ong là “thần dược” dành cho làn da. Chúng sẽ giúp da được cung cấp đủ độ ẩm, mềm mịn và tươi sáng. Tác dụng chống lão hoá, hạn chế tác động của tia cực tím rất mạnh mẽ.

Đồng thời làm sạch, loại bỏ tế bào chết và tái tạo làn da tươi mới. Làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang và mang lại cho bạn 1 làn da rạng rỡ, khoẻ đẹp.

Bạn có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như: baking soda, sữa chua, nghệ, dầu dừa,… Mặt dạ dưỡng da từ các hỗn hợp này vừa an toàn, lành tính lại rất hiệu nghiệm.

2.2 Hỗ trợ trị mụn:

Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, tác dụng của mật ong trong điều trị mụn cũng không thể bàn cãi. Đắp mật ong giúp ngăn vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Làm sạch sâu các lỗ chân lông và ngừa mụn hiệu quả.

Hơn nữa sẽ giúp bạn giảm đau, sưng viêm cho mụn gây nên. Tránh tình trạng để lại sẹo sau mụn.

2.3 Dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên:

Các dưỡng chất trong mật ong sẽ làm cho mái tóc của bạn mềm mượt và dày hơn. Tránh tóc gãy rụng, giảm ngứa da đầu và gầu.

Kết hợp cùng với dầu dừa sẽ tạo nên một hợp chất dưỡng tóc tuyệt vời.

Cách làm đơn giản như sau: Bạn trộn 1 muỗng canh mật ong nguyên chất với 2 muỗng dầu dừa. Sau đó, bạn thoa đều lên 2/3 mái tóc phía dưới đã được làm ướt, bắt đầu từ dưới ngọn lên trở lên. Cuối cùng, bạn giữ nguyên trong 20 phút rồi gội sạch. Áp dụng thường xuyên bạn sẽ có mái tóc óng mượt khoẻ đẹp.

2.4 Tác dụng của mật ong trong hỗ trợ giảm cân, giữ dáng thon gọn:

Mật ong có thể đốt cháy mỡ thừa, cung cấp năng lượng giúp hạn chế thèm ăn. Không chỉ làm đẹp da và tăng cường sức khoẻ cho cơ thể, nó còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Rất thích hợp cho những ai đang ăn kiêng.

Kết hợp mật ong cùng các loại rau củ quả khác như gừng, chanh, trà xanh, cần tây, bưởi, táo,…. Tạo nên những thức uống thơm ngon, thanh mát. Đặc biệt có công dụng thải độc, thanh lọc cơ thể tuyệt vời.

Trên đây là những tác dụng của mật ong mà có thể bạn chưa biết. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn.

3. Dụng cụ bảo quản mật ong

Bảo quản mật ong bằng chai, lọ hoặc hũ thủy tinh là an toàn và lý tưởng nhất. Có thể dùng các chai hoặc lọ thủy tinh để chứa mật ong cũng được.

Thủy tinh có nguồn gốc từ cát (silicat), hoàn toàn sạch, thân thiện môi trường và có tính trơ hóa học nên rất an toàn, dù bạn có trữ mật ong bao lâu đi nữa. Ngoài ra thủy tinh sạch sẽ, trong suốt dễ quan sát bên trong và nhìn thẩm mỹ hơn.

Tuy nhiên chai thủy tinh có nhược điểm dễ vỡ nên các bạn hãy để nơi an toàn, kín đáo, để hạn chế va chạm

Bạn có thể tham khảo các mẫu chai lọ thủy tinh dùng bảo quản mật ong tại đây:

• Lọ thủy tinh: http://bit.ly/2mzzwLa
• Chai thủy tinh: https://bit.ly/2YX9N

Công ty TNHH Nhật Quang – chuyên phân phối các sản phẩm gia dụng thủy tinh được nhập khẩu chính ngạch, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ
Ⓜ Inbox/call 0988 272 705 (Zalo/Viber)
Đặt hàng tại:
🌐 Website: www.hyhouse.com.vn
🌐 Cửa hàng FB: https://bit.ly/3fAArlm
🔸 GIAO HÀNG NHANH – TIẾT KIỆM
🔸 Cam kết hoàn 100% giá trị nếu bể vỡ do vận chuyển hàng toàn quốc