Thanh lọc cơ thể đón năm mới
Thời điểm cuối năm rất thích hợp để detox bản thân giúp cơ thể khỏe khoắn tràn đầy năng lượng đón năm mới. Uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng cho làn da mịn, tập thể dục để thanh lọc những muộn phiền.
Thanh lọc da
Làn da hằng ngày chịu tác động nhiều bởi môi trường bụi bẩn, vi khuẩn từ bàn tay, điện thoại, chất nhờn tiết ra… là những yếu tố khiến vi khuẩn sinh sôi.... Detox giảm cân và những sai lầm cần lưu ý
Detox chính xác là một loại phương pháp điều trị y học thay thế nhằm mục đích loại bỏ các "độc tố" không xác định khỏi cơ thể - những chất mà theo như những người đề xướng nó tuyên bố, rằng đã tích lũy trong cơ thể và có thể gây ảnh hưởng tạm thời hoặc lâu dài tới sức khỏe của cá nhân.
Tuy nhiên, việc uống quá nhiều lượng và nhiều loại nước thanh lọc cơ...
Nước ép giúp da tươi trẻ
Hỗn hợp nước ép gồm một quả cam, củ dền, quả cà chua, chanh và hai củ cà rốt, uống có tác dụng giúp làn da rạng rỡ.
Bác sĩ Phan Ngọc Huy, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết các loại củ quả trong nước ép này rất tốt cho da.Cà rốt chứa lượng lớn vitamin C và beta-caroten giúp giảm các phản ứng viêm trên da, thúc đẩy quá trình lành thương.Cam chứa...
5 thủ phạm khiến ngôi nhà mất vệ sinh
Ai cũng cố gắng làm cho ngôi nhà sạch sẽ và an toàn, những nỗ lực này buộc chúng ta phải dùng nhiều đồ vật khác nhau, đôi khi, chính chúng lại gây hại.
Nệm
Đây là thứ không thể thiếu trong mỗi căn nhà, nhưng cũng là nơi vi khuẩn xây dựng "vương quốc" của chúng. Ngoài ra, trong đệm có chứa nhiều hóa chất chống cháy, nhưng không có mùi, nên hiếm ai biết nếu có hít hàng...
5 lỗi ai cũng mắc khi muối chua rau củ
Muối chua vừa dễ vừa khó. Hãy tránh các lỗi dưới đây để món này bạn làm không khiến ai nhăn mặt lúc ăn.
1. Sử dụng muối chứa iốt
Pha nước muối là khâu quan trọng trong việc ướp dưa. Bạn nên tránh chọn các loại muối tinh hay bột canh để pha vì chúng có chứa iốt và chất chống vón cục. Những chất này có thể gây đổi màu và nổi váng. Hãy dùng muối biển không...
Các loại thực phẩm lên men và lợi ích không ngờ
Thực phẩm lên men như các loại dưa muối, dưa chua, kim chi, củ kiệu, dưa món, là những loại thực phẩm có công dụng kích thích hệ tiêu hóa làm việc và hỗ trợ miễn dịch cho cơ thể.
Bổ sung probiotics
Một trong những lợi ích hàng đầu mà kim chi và các thực phẩm lên men khác (như dưa cải bắp muối, dưa muối…) mang đến là hàm lượng probiotics cao. Probiotics là những vi khuẩn hoặc... Tại sao nên muối đồ chua vào lọ thủy tinh
Có nhiều trường hợp bị ngộ độc vì chế biến hoặc bảo quản đồ chua không đúng cách. Qua khảo sát, lọ thủy tinh là lựa chọn hoàn hảo nhất để bảo vệ sức khỏe người dùng. Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời! Hũ thủy tinh nắp cài tiện dụng lại cực kỳ an toàn cho các món muối chua
Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ chứa đồ chua
Dưa chua, cà rốt chua ngọt, củ cải...
Mua nho, đừng dại chọn 3 quả này, người bán không bao giờ ăn
Mua nho tưởng dễ mà cũng phải có bí quyết mới chọn được những quả ngon và an toàn cho sức khỏe.Nho là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, vô cùng tốt cho sức khỏe. Loại quả mọng nước, hấp dẫn này được coi là một liều thuốc bổ cho người ăn chúng. Nho được bày bán rất nhiều ở các khu chợ, cửa hàng hay siêu thị. Tuy nhiên, khi đi mua nho, có 3 loại quả tốt nhất...
