Eat Clean đang là một trong những kiểu ăn đang được nhiều người theo đuổi. Và nếu như bạn là người có sở thích và đang theo đuổi chế độ ăn Eat Clean hay một chế độ ăn uống lành mạnh thì không thế không bỏ qua các loại hạt dinh dưỡng. Vậy bạn đã biết cách bảo quản các loại hạt dinh dưỡng để không bị giảm các giá trị dinh dưỡng cũng như hạt không bị ỉu...
Nồi chảo inox là một trong những vật dụng không thể thiếu trong căn bếp của gia đình. Với sự sang trọng, tinh xảo lại tiện lợi trong việc sử dụng, nồi chảo inox trở thành 1 trợ thủ đắc lực cho việc nấu ăn. Nhưng sử dụng 1 thời gian dài, chúng sẽ xuất hiện vài vết ố và giảm độ sáng bóng. Vậy bạn đã biết cách để làm nồi inox sáng bóng như mới chưa? Cùng...
Tuổi trung niên phải đối diện với giai đoạn mãn kinh và mãn kinh. Đây là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa ở tất cả phụ nữ. Giai đoạn này, một số phụ nữ phải chịu đựng các rối loạn không mong muốn. Trong đó, triệu chứng chóng mặt rất thường gặp và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ. Nguyên nhân chóng mặt trong mãn kinh Các nhà nghiên cứu đã kết luận...
Từ những nguyên liệu gần gũi, bạn sẽ tự làm bữa ăn sáng vừa đơn giản nhưng ngon lạ miệng, khiến cả nhà thích thú. Quẩy chiên tẩm chà bông Nguyên liệu chuẩn bị 1-2 chiếc quẩy1 quả dưa chuộtChà bôngXốt mayonnaiseDầu ăn Quẩy chiên tẩm chà bông giòn ngon (Ảnh minh họa) Cách làm quẩy chiên tẩm chà bông Đầu tiên, bạn cắt quẩy thành khúc ngắn. Dưa chuột bạn thái con chì rồi cắt khúc ngắn như quẩy. Nhồi dưa chuột...
Không vệ sinh bồn rửa, dao, thớt, để thức ăn bên ngoài quá lâu hay dùng hộp đựng thức ăn bằng nhựa... là những thói quen xấu trong nhà bếp dễ gây bệnh. Môi trường nhà bếp vừa bẩn vừa bừa bộn Các loại vật phẩm xếp chồng chất trong nhà bếp không được phân loại, rất dễ sản sinh ra bụi, cũng dễ trở thành nơi trú ngụ của chuột, các loại côn trùng gây bệnh. Hơn nữa, việc này...
Một vài loại thực phẩm thường được dùng để ăn tươi sống nhưng nếu chế biến, mức độ dinh dưỡng sẽ tăng lên rất nhiều. 01. Cà chua Nhiều người thích ăn cà chua sống nhưng nghiên cứu cho thấy, cà chua khi nấu chín sẽ có lycopene tăng khoảng 35%. Lycopene là một trong những chất chống oxy hóa chịu trách nhiệm tạo màu của cà chua và giúp chống lại một số bệnh ung thư, bao gồm cả tuyến...
Những thói quen này khi nấu cơm không chỉ làm mất chất dinh dưỡng của gạo mà còn khiến cơ thể có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Vo gạo trực tiếp trong lòng nồi cơm Nhiều người dùng có thói quen vo gạo trực tiếp trong lòng nồi cơm điện. Thế nhưng bạn có biết để an toàn với người dùng, nhà sản xuất đã tạo 1 lớp bảo vệ mặt nồi. Việc vo gạo trực tiếp trong lòng...
Buổi sáng thức dậy, làm cháo yến mạch đầy đủ dinh dưỡng vừa đảm bảo cho sức khỏe vừa giúp giảm cân nhanh chóng. Hãy cùng xem cách thực hiện món này nhé Nguyên liệu làm cháo yến mạch 40g yến mạch20g bột cốt dừa250ml nước nóng1 quả xoài chín Cách làm cháo yến mạch đổi vị cho bữa sáng (ẢNh: Helino) Cách nấu Đầu tiên, bạn cho bột cốt dừa vào cốc đong, rồi thêm nước nóng vào khuấy đều. Sau...
Chất liệu: Hợp kim nhôm phủ lớp chống dính bằng đá Lớp chống dính bằng đá tự nhiên lấy từ dãy Alpo - Thụy Sĩ Kích thước: Ø24cm x C11.5cm Trọng lượng: 2.20kg - Dung tích: 4.5L
Chất liệu: Hợp kim nhôm phủ lớp chống dính bằng đá Lớp chống dính bằng đá tự nhiên lấy từ dãy Alpo - Thụy Sĩ Kích thước: D33,5cm x R27cm x C12cm Trọng lượng: 2kg - Dung tích: 2.6L
