05 loại nước uống giúp tỉnh táo dù không chứa caffein
Thay vì dùng cà phê hay thức uống chứa caffeine để tỉnh táo, hãy sử dụng những đồ uống này vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Mùa nóng, bổ sung các loại rau củ sau để giúp giải độc cho cơ thểLợi ích tuyệt vời của sắn dâyChanh dây và những công dụng tuyệt vời nên biếtNhiều người trên thế giới có thói quen bắt đầu ngày mới với một tách trà hay...
Thói quen không tốt và những biểu hiện chứng tỏ gan của bạn đang suy nhược
Gan có “trách nhiệm” lọc máu từ tim và tĩnh mạch cửa, biến đổi thức ăn thành những chất cần thiết nuôi cơ thể, giải độc và bài tiết các chất có hại. Bởi vậy, gan được coi là cơ quan lớn nhất đảm nhận những vai trò sống còn của cơ thể.
4 loại thực phẩm “vàng” làm sạch phổi: Ăn mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay điều bất ngờ sau đúng 1 tuầnTác hại khôn lường...
Những món ăn để qua đêm dễ gây ung thư, người Việt ‘tiếc của’ hay giữ lại
Rau xanh, thực phẩm từ đậu nành, hải sản, thịt gà, trứng... nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ung thư.
Các loại thực phẩm tốt, nhưng nên loại khỏi thực đơn buổi sáng11 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quảTác hại khôn lường của thói quen để trứng sau cửa tủ lạnhCó hai lý do khiến thực phẩm biến thành chất độc....
4 loại thực phẩm “vàng” làm sạch phổi: Ăn mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay điều bất ngờ sau đúng 1 tuần
Chúng ta có thể duy trì một lá phổi khỏe mạnh bằng cách không hút thuốc và tập luyện thường xuyên. Và các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, một số loại thức ăn có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi.
Hãy cùng điểm danh những loại thực phẩm tốt cho phổi của bạn ngay trong bài viết này.1. Bắp cải
Bắp cải là một thực phẩm tốt để giải độc, loại bỏ đờm và...
Tác hại khôn lường của thói quen để trứng sau cửa tủ lạnh
Không phải loại thực phẩm nào cũng có thể để trong tủ lạnh, nếu bạn còn tiếp tục thói quen bảo quản trứng như thế này sớm muộn cả nhà sẽ gặp nguy hại.
Sai lầm khi muối dưa chua có thể gây bệnh ung thư, hãy bỏ ngay trước khi quá muộnNhững nguy hại không ngờ khi uống nước không đúng cáchCác loại thực phẩm lành mạnh cần bổ sung vào chế độ ăn uống mùa...
Những nguy hại không ngờ khi uống nước không đúng cách
Uống nước là việc mà chúng ta đã thực hiện hàng ngày, nhưng uống sao cho đúng mà không hại thận thì không phải ai cũng biết.
Thực phẩm giảm stress, giúp cân bằng cuộc sốngĐể giúp giữ dáng và khỏe mạnh hơn, bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng chính sau đâyMùa nóng, bổ sung các loại rau củ sau để giúp giải độc cho cơ thểNhiều người sai lầm khi cho rằng mỗi người...
Mùa nóng, bổ sung các loại rau củ sau để giúp giải độc cho cơ thể
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh hay tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bên ngoài cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng dư thừa độc tố. Bổ sung những loại rau củ dưới đây sẽ giúp bạn giải độc cơ thể hiệu quả.
Lợi ích tuyệt vời của sắn dâyLợi ích tuyệt vời của đậu đen với sức khỏeĐể giúp giữ dáng và khỏe mạnh hơn, bạn nên bổ sung các chất...
Chanh dây và những công dụng tuyệt vời nên biết
Chanh dây là thức uống bổ dưỡng nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng. Hôm nay, cùng xem những công dụng tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe nhé.
Lợi ích tuyệt vời của sắn dâyLợi ích tuyệt vời của đậu đen với sức khỏeTrái sung: lợi ích tuyệt vời đối với bà bầuTăng cường miễn dịch
Trái cây này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bởi vì nó chứa vitamin...
